vitamine D
Les graisses : bon ou mauvais rôle ?
Les lecteurs assidus de ce blog et des publications qui l’accompagnent sur les réseaux sociaux le savent : rien n’est tout noir ou tout blanc. Surtout dans le domaine de
Covid : convalescence au naturel
La crise sanitaire mise au jour par l’épidémie de coronavirus depuis deux ans remet au centre de nos préoccupations une donnée clé de notre vie : la santé et ses
Système immunitaire : comment le renforcer ?
Comment renforcer notre système immunitaire ? Focus sur notre système immunitaire sous 4 angles d’approche : notre alimentation, la détoxination, l’activité sportive et la gestion du stress. Ensemble, il nous
Dangers du soleil
L’été, le soleil… Quelle joie de retrouver de la chaleur et ses couleurs ! Mais également, ses dangers. Le soleil est une source de vie incontestable, mais il peut aussi nous apporter beaucoup de nuisances. Mon approche de (future) naturopathe et de grande adepte du bronzage (je vis dans le sud ouest il ne faut pas l’oublier ?) m’amène à prendre la parole sur ce sujet qui nous anime tous : les dangers du soleil.
