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LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN

Préparer l’hiver avec la naturopathie

Ça y est l’hiver va bientôt pointer son nez, et avec lui son lot de bactéries, de germes et de virus.
La naturopathie peut vous aider à combattre ses ennemis. Nous allons voir comment renforcer notre immunité et ainsi bien préparer l’hiver avec la naturopathie 💪.

oligo-éléments

Les oligo-éléments et la naturopathie

J’aborde souvent, lors de mes consultations et de mes ateliers, la nécessité de considérer les oligo-éléments lorsque l’on souffre de troubles chroniques. En effet ces micro-nutriments ont une importance macro ! Ils sont indispensables à notre bonne santé. Si l’on manque d’apports en oligo-éléments nous tombons malades 🤒. Ils sont essentiels à la vie.

équilibre acido-basique

L’équilibre acido-basique & la naturopathie

Dans notre corps tout est une question d’équilibre et cela afin de nous maintenir en bonne santé. Notre organisme est parcouru de liquide (sang, lymphe, liquide intra et extra cellulaire, urine) qui ont un pH (Potentiel Hydrogène) variable allant de 2 à 14.

écosystème intestinal

Notre écosystème intestinal préserve notre santé globale

Notre écosystème intestinal est constitué de notre flore intestinale et de notre muqueuse intestinale. L’équilibre de cet ensemble est garant de notre immunité, de notre sérénité, de notre digestion et de la bonne assimilation des nutriments.

nubio

Nubio et les cures détox

Nubio est une marque de jus pression à froid certifiés bio créée il y a 3 ans. Elle véhicule des valeurs thérapeutiques de précision, d’authenticité et d’harmonie faisant écho à mon approche de la naturopathie 🍃

La Guinguette d'Angèle

La Guinguette d’Angèle : une jolie cantine végétarienne !

La Guinguette d’Angèle c’est une petite cantine végétarienne, toute douce en plein coeur du 11° arrondissement. C’est également une cuisine healthy et esthétique que je vous conseille de découvrir !