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Le petit-déjeuner : pilier de ton équilibre et de ta vitalité

Temps de lecture : 6 minutes Un mot qui a du sens Parmi les repas de la journée, le petit-déjeuner est celui qui passe le plus souvent à la trappe.

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Les protéines seraient-elles inutiles ?

Temps de lecture : 6 minutes A l’heure de la multiplication des régimes alimentaires variés, les protéines ont souvent mauvaise presse. Certes, tout n’est pas rose mais, comme toujours, méfions-nous