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Cet été, régénérons-nous !
Après une nouvelle année particulièrement tortueuse et exigeante, “je suis fatigué(e)” 😰 semble résonner sur toutes les lèvres. Alors je vous propose de profiter de cette saison estivale pour nous
Stress : sortir du piège, c’est possible !
« Stress » le mot qui est sur toutes les lèvres… et qui mérite par là même qu’on s’y intéresse de plus près. Dans ce billet, je vous propose d’en découvrir le
L’andropause, nouvelle étape pour l’homme
Bien moins médiatisée que son pendant féminin la ménopause, l’andropause concerne les hommes, un quinquagénaire sur 5. Face aux nombreuses informations contradictoires, faisons le point ensemble. Mieux la comprendre est
Candidose : l’approche naturopathique
Face aux nombreuses questions qui concernent la candidose et à l’ampleur que prend le sujet dernièrement, j’aimerais vous en parler plus en détail et entrer dans le vif du sujet
Qu’est-ce qu’une alimentation saine ?
Aujourd’hui je vais répondre à l’une des questions qui revient le plus souvent en consultation : qu’est-ce qu’une alimentation saine ? Découvrons ensemble quels en sont les différents aspects et
Système immunitaire : comment le renforcer ?
Comment renforcer notre système immunitaire ? Focus sur notre système immunitaire sous 4 angles d’approche : notre alimentation, la détoxination, l’activité sportive et la gestion du stress. Ensemble, il nous
